店舗情報
- スクール紹介
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SUGATAでは「ココロ・カラダ・ショクジ」の３つのバランスが美しさを導き出すという考えのもと、誰もが持つ内なる美を外に向けて発信する、一番自然な方法探しのお手伝いをします。
個性豊かなインストラクターが、その日に参加された方に合わせて自由にレッスンを組み立てていく、まさに一期一会のレッスン内容。少人数クラスなので、レッスン本来の楽しみや効果を実感できます。姿勢を正し、呼吸を整えることによって自分の内面の奥深い所で眠っている本来の美しさは引き出されていくのです。
レギュラークラスの他には、お寺やビーチでのヨガ、トレッキング、食を取り入れたワークショップなどを休日に開催。
また、カラダにやさしい・美味しいをキーワードにした食品の取り扱いや、海のアクティビティ・アウトリガーカヌーの体験プログラムもご案内しています。
いつもの「お休み」のちょっと違った過ごし方。
まずは自分にいいこと、始めてみませんか？
- その他
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スクール基本情報
- 住所
- 248-0012
神奈川県鎌倉市御成町3-10 鎌万ビル３F
- TEL
- 0467-33-5253
- URL
- http://sugata.co.jp/
- メールアドレス
- toshie@sugata.co.jp
- 営業日時
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月曜～日曜･営業時間はレッスン時間によって異なります。
- 定休日
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年末年始はお休みです
- 最寄り駅
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JR横須賀線 鎌倉駅～鎌倉駅東口より徒歩5分
江ノ島電鉄線 鎌倉駅～徒歩5分
- 基本料金
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入会金・月会費などはございません。
＊グループレッスン(60～90分) １回券/\3,000
4回券/\10,500(有効期限2ヶ月)
プライベートレッスン（60分～） \7,000～
- ジャンル
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ヨガ
- 主に実施しているコース
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・ヨガ（マタニティヨガ・産後ヨガ）
・ピラティス
・ロルフィング
・ベリーダンス
・食を取り入れたワークショップ
